Wymądrzania się częśc 2.

Często koleżanki i znajome, pytają mnie o moje sposoby na pielęgnację ciała i twarzy. Ułatwiając sobię sprawę, spiszę tu, jak mniej więcej to wygląda. Będzie to opis pielęgnacji optymalnej, czyli tego co robię kiedy mam więcej czasu i ochoty;), plus polecane przeze mnie sprawdzone, przykładowe produkty.

 

Rano:

• Myję twarz żelem antybakteryjnym ( ostatnio Ziaja seria z miodem manuka) – na poduszkach lubią zalęgać się różne bakterie, poza tym, zwłaszcza latem często się pocimy i rano buzia nie wygląda świeżo.
• Tonizowanie, używam toniku w spraju lub wylewam troszkę na dłonie i wklepuję w twarz. Nie stosuję toniku jako kosmetyku oczyszczającego! Tonik ma przywrócić prawidłowej pH po użyciu mydła plus zadziałać pielęgnacyjnie i łagodząco.
• Nakładam serum antyoksydacyjne ( np. Flavo-C ).
• Krem pod oczy.
• Krem z filtrem, min. SPF30 ( tu już musicie znaleźć swojego ulubieńca, moje typy to La Roche Posay Athelios spf30 żel krem i Cell Fusion C Laser Sunscreen 100 spf50+ ).
• Koreański krem BB ( moim zdaniem jedne z najlepszych to kremy BB Skin79 – niedługo post opisujący te kremy ). To dodatkowa ochrona przeciwsłoneczna plus pielęgnacja.
• Reszta makijażu:).
• Na czczo wypijam dużą szklankę ciepłej wody z cytryną.
• W ciągu dnia, jeśli to możliwe poprawiam makijaż pudrem z filtrem.

 

Wieczór:

• Zmywam makijaż : najpierw czymś tłustym ( balsam oczyszczający lub olejek ), aby rozpuścić makijaż i brud:), drugie oczyszczanie, do wyboru –  żel antybakteryjny ( ten który rano) lub coś delikatnie peelingującego ( ideał to ten peeling , zostawiam go na twarzy aby chwilę sobie podziałał i zmywam pod prysznicem, tańsza wersja to peeling enzymatyczny Ulga firmy Ziaja lub czarne mydło ).
• Tonik.
• Przed wejściem pod prysznic „szczotkuję” ciało – na sucho, dość dużą szczotką do ciała, zawsze w górę w kierunku serca, omijając biust ( mniej więcej 2-3 razy w tygodniu ). Szczotkowanie poprawia ukrwienie skóry oraz oczyszcza ciało z martwego naskórka – gwarantuję efekt już po kilku razach:).
• Prysznic, jeśli tylko mam na tyle odwagi, staram się kończyć jak najzimniejszą wodą:).
• Balsam do ciała, zamiennie z balsamem brązującym.
• Kolejny etap ma dwie wersje : 1. Tonik z kwasami ( Liquid Gold lub wersja tańsza Iwostin Perfectin Lucidin ) i czasami na niego nakładam krem nawilżający, jednak często zostawiam samemu sobie i pozwalam działać. 2. Serum silnie nawilżające i regenerujące ( ostatnio firmy Skin79 ze śluzem ślimaka – recenzja niedługo ) i na to jakiś mocno odżywczy krem.
• Już leżąc w łóżku – smaruję ręce i stopy.

Wydaje mi się, że jest to „telegraficzny”skrót mojej podstawowej pielęgnacji. Produkty w zależności od pory roku i ewentualnych problemów skórnych mogą się zmieniać, ale ogólny zarys pozostaje ten sam. Dość często dokładam jeszcze maseczki ( cokolwiek mi wpadnie w ręce:)), a w ciągu dni krem do rąk jest grany „ile wlezie”. Dokładny demakijaż wieczorem i filtry na dzień to PODSTAWA! Wiem powtarzam się:). Jeśli macie jakiekolwiek pytania zapraszam do komentowania.

Na koniec, wszystkim mamom z okazji ich dnia – zdrowia, cierpliwości, spokoju i pociechy z pociech:).